Instructora de yoga profesional
Gracias al yoga te ayudaré a mejorar tu salud física y mental con clases particulares y dedicadas
Beneficios del Yoga
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.
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Empieza a vivir una vida sin estrés
Hatha Yoga
El hatha yoga es un tipo de yoga conocido por su práctica de asanas y de pranaiama.
Vinyasa Yoga
Un vinyasa es una transición suave entre las asanas en los estilos de yoga moderno
Kundalini Yoga
El kundalini yoga es una disciplina física, mental y espiritual basada en distintos senderos yóguicos
Yoga intuitivo
Se trata de elegir las posturas sin la mente, sin la teoría
Aroma Yoga
Podríamos decir que los orígenes del Yoga y el uso de las plantas aromáticas, coinciden en su aparición en la historia de la humanidad.
Yoga lento
Realiza una ejecución lenta de Asanas
¿Por qué elegir mis servicios?
Mis número avalan mi carrera.
Reconocimientos
A lo largo de mi carrera tuve el honor de recibir algunos reconocimientos. Estos son algunos..
